【送料無料】【セロトニン安眠シート】FORESTAセロトニン安眠枕シート枕の上に敷くだけで幸せホルモンセロトニンを増やすシート
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また、睡眠中には、深睡眠(ノンレム睡眠)状態が 長くなるために、同じ睡眠 時間でも、 睡眠の質が変わるために、寝起きがすっきりして、 気持ちが良く起 きることが出来るのです。
脳波 α波増加の仕組み 脳の伝達システムは、 すべて電子信号でなされています。
この素材に触れると特定の微弱な電子が 脳に伝わり、α波が活性します。
α波の活性化は、幸せホルモン・セロトニンを分泌する 睡眠に入るとき、私たちの脳波は、α波(リラックス波)が、 β波(ストレス波) に対してより、優位になるように変化します。
α 波は脳を休息に導く脳波なので、α 波の出現を 増やすことがで きれば、おの ずと睡眠へと 誘導することができるのです。
α波の増加は、同時に幸せホルモン・セロトニンの分泌を促し、 睡眠ホルモン・ メラトニンの分泌に繋がります。
そして、自身が眠りたいとの意思のもとで、 睡眠へと導かれるのです。
睡眠試験 岡山理科大学 名誉教授 石井猛先生監修のもと 行われた「睡眠試験」におい て、 (株)フォレスタ「FOBAB04・枕用」を使用した場合、 眠りの中で最も重 要な深睡眠時間(脳の眠り)が、 未使用時と比べ平均23%長くなり、より深 い眠りに つけることが確認されました。
深睡眠とは、眠りに大切なより深い睡眠のことです。
これが、長く確認される ことは、睡眠時無呼吸症候群、 アルツハイマー病、認知症などの改善に役立つ ことに繋がります 。
下の図は、「睡眠試験」において、 深睡眠が23パーセント増加したことをイ メージグラフとして わかりやすく表示したものです。
森林や滝のそばなどで確認されるマイナスイオン(空気イオン)ですが、 精神 を安定させ、健康の保持・ 増進に有効とされています。
抗菌効果・消臭・心 も体もリラックスさせ、 心地よい眠りを誘うと言われ ますが マイナスイオン (空気イオン)は、体内の活性酸素を 除去する作用もあります。
空気イオン値 (マ イナスイオン)は静置状態でも 3,000〜12,000 個以上、頭を乗せ重圧 をかけたり、 温度が変化したりすると、それがストレスとなり、 空気イオンが 爆発的に増加します。
それらによって評価された効果は多 岐にわたります。
1 メートル以上離れてもマイナスイオン測定が可能です。
ある大学で、睡眠環境におけるマイナスイオン(空気イオン)の 効果に関する 研究をした実験結果は、 寝つきの良さ、 目覚めの良さなど70%の割合で睡眠 効率の向上が 見られたと発表しています。
備考:放射線によるマイナスイオンとは違います。
【セロトニン】 「ノルアドレナリン」や「ドーパミン」と並んで、 三大神経伝達物質の一つで、 セロトニンが、「ノルアドレナリン」と、「ドーパミン」を コントロールする 重要な役割をしています。
又、人間の精神面に大きな影響与える 神経伝達物質 で、自律神経に対しても 、交感神経と副交感神経のバランスも調整します。
セロトニンが不足すると、「不眠症」「睡眠時無呼吸症候群」 [うつ病』など に陥りやすいと言われています。
セロトニンは、睡眠に必要なホルモンの メラトニンの分泌を促進します。
【メラトニン】 夜の10時から〜翌2時の約4時間は、 一般に若返りホルモンと呼ばれる成長 ホルモンが最も分泌する時間帯と言われています。
このホルモンの正体は 『メラトニン』で、体温や血圧、 脈拍を調節して睡眠と目覚めのリズムを作 ります。
メラトニンには抗酸化作用により、 活性酸素を除去する効果があり ます。
活性酸素を除去することで、 細胞の酸化を防ぎ、様々なアンチエイジ ング効果 (肌を若々しく保つなど)、 老化の防止、ボケや痴呆、アルツハイ マー病や パーキンソン病、その他生活習慣病などの予防に 役立つと考えられ ています。
◆使用者の声◆ 山形県 女性 67才 5年前から不眠症で精神安定剤、睡眠導入剤2種、 夜12時を過ぎてから服用して寝ていました。
病名は、自律神経失調症と言われました。
この安眠枕用を使用する夜から薬を止めてみました。
最初の夜はAM2時頃に寝たみたいです。
次の日PM11時頃には5年ぶりに、何と!寝むれたのです。
涙がこぼれました。
あの日以来寝る前の薬はぴったり止めています。
40代男性 「何度枕を変えても寝付かれず、半ばあきらめていましたが、 この安眠シートのおかげで全て解決。
肩こりまで治ってしまいました。
あらゆる面で前向きになれますよ。
」 詳細 商品名 セロトニン安眠シート サイズ 20cm×40cm 重量 50g 原料 シリカ カルシウム 炭素 チタン ケイ素 他
- 商品価格:9,900円
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